蚌埠商之都国际国标舞一对一教学

摩登舞（modern）又译现代舞。体育舞蹈项群之一。内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。

华尔兹舞（waltz）用w表示。也称慢三步。摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情，节奏为3/4的中慢板，每分钟28～30小节。每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第1拍为重拍，三步一起伏循环。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。是维也纳华尔兹（**步）的变化舞种。19世纪中叶，维也纳华尔兹传到美国，当时美国崇尚舒缓、优美的舞蹈和音乐，于是将快节奏的维也纳华尔兹逐渐改变成悠扬而缓慢、有抒发性旋律的慢华尔兹舞曲，舞蹈也改变成连贯滑动的慢速步型，即今之华尔兹舞。 基本节奏是慢、慢、快、快、慢。舞步组合有跳步、荡腿、滑步等动作。起源于美国，20世纪流行于欧美和全球。蚌埠商之都国际国标舞一对一教学

    国标舞ballroomdance的意义一般认为有三种，社交、比赛竞技、舞台表演。三种国标舞的区别在于你跳给谁看：舞伴，裁判（评审），还是观众？社交意义就是跳给舞伴看，全部目标是为了和舞伴交流，获得交流的快乐和心灵的契合感，这是国标舞的社交意义也是**原始的意义。这种场合有的会很正式，比如说传说中的皇家舞会，在皇宫里一对一对的男女穿着正式的晚礼服来翩翩起舞。有时候这种场合比较随意，在舞厅里或者露天进行。在《哈里波特》第四部里出现了邀请舞伴同赴舞会的场面。有时候，社交意义被简化成了“我刚刚和Ta一起跳舞了！”而忽略了交流，但是仍然被算做一种社交活动。在《神探夏洛克》第三季里，也出现了夏洛克作为伴郎练习舞蹈的镜头。随后出现的是国标舞的表演意义，即作为跳给观众看的舞蹈。比如在典型的西方婚礼中，新郎新娘要在众人面前跳支舞。这样的舞蹈通常要经过事先的排练，有些新婚夫妇会提前学习、排练达一年之久。后来表演舞发展起来，有些表演舞有了自己的情节、情绪表达，也不限于一定要两个人，可以有多对舞者的队形变化，也可以穿插单人表演。出现的是国标舞的比赛意义，把舞蹈跳给评审（裁判）看。1922年出现了次标准化之后的国标舞比赛。蚌埠淮河文化广场 哪里教国标国标舞教的好个人赛分职业组和业余组，分别进行不同要求的比赛。对比赛舞种也有不同规定。

快步舞（quick step）用Q表示。摩登舞项目之一。舞曲明亮欢快，舞步轻快灵活，跳跃感强，是体育舞蹈中一种轻快欢乐的舞蹈。节奏为4/4拍，每分钟50～52小节。每小节四拍，第1拍为重拍，第三拍为次重拍。舞步分快步和慢步。快步用Q表示，时值为一拍；慢步用S表示，时值为二拍。基本节奏是慢、慢、快、快、慢。舞步组合有跳步、荡腿、滑步等动作。起源于美国，20世纪流行于欧美和全球。

伦巴舞（rumba）用R表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟27～29小节。每小节四拍。乐曲旋律的特点是强拍落在每小节的第四拍。舞步从第4拍起跳，由一个慢步和两个快步组成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小节的第1拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）。胯部摆动三次。胯部动作是由控制重心的一脚向另一脚移动而形成向两侧作“∞”型摆动。具有舒展优美，婀娜多姿，柔媚抒情的风格。其产生与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系，后在古巴得到发展。

国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年比较高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动**。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。华尔兹舞（waltz）用w表示。也称慢三步。摩登舞项目之一。

民间舞，是由劳动人民在长期历民族舞史进程中集体创造，不断积累、发展而形成的，并在广大**中广大流传的一种舞蹈形式。民间舞蹈和人民的生活有着**密切的联系，它直接反映着劳动人民的生活和斗争，表现着他们的思想感情、理想和愿望。由于各民族、各地区人民的生活劳动方式、历史文化心态、风俗习惯，以及自然环境的差异，因而形成了不同的民族风格和地区特色。世界上各个国、各个民族都有各自不同风格特色的民间舞蹈。在欧洲芭蕾舞剧中的民间舞蹈，一般称作代表性舞蹈或性格舞蹈，它是经过舞蹈的专业加工，使其与芭蕾的风格相和谐、统一在一起。探戈舞舞步流畅平滑，步幅宽大，舞态优雅从容飘逸，似行云流水。蚌埠宝龙广场国标舞俱乐部

团体赛由每个参赛单位的8对男女运动员组成，按顺序进行比赛。蚌埠商之都国际国标舞一对一教学

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