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国标舞与交谊舞有很多相似的地方，但不同的地方也很多，其内有特点更是有鲜明的区别。如果说国标舞讲究的是扎实的基本功，舞曲旋律特点鲜明，表现男女舞伴之间的内在交流的话，交谊舞则不需要什么特别的基本功，舞曲也主要是有明显的鼓点即可。其表现力弱了很多表现的风格也完全不同，试举几个简单的例子。以常见的三步而言，交谊舞中的三步基本步都是走外侧的之字步，几乎每个初学交谊舞的都很容易学会这种简单的基本走法。而这种所谓简单的外侧的之字步对于按国标舞方法学习的来说简直是不可思议。他们会说:"天哪，你们太强了，上来就学这么难的步子"。反之，国标舞的基步方步，对于学了较长时间交谊舞的人来说，都是不可能在舞厅里跳出来的。这看起来好象很有趣，实际这种现象的产生是与两种舞的不同要求导致的。国标舞讲究舞者之间的紧密配合，每一个步子都要求双方身体的姿态要紧密，而走外侧的步子由于空间变小，对于国标舞者的技术要求就很高，尤其是左外侧。但交谊舞根本不讲究这种紧凑感，只要求你把步子跳出来即可，所以产生了外侧舞姿为基本步的情况，因为走外侧前进后退是前后方有充分的空间，无论你和舞伴之间多么缺少配合，都不会踩脚。在欧洲芭蕾舞剧中的民间舞蹈，它是经过舞蹈的专业加工，使其与芭蕾的风格相和谐、统一在一起。龙子湖区男孩拉丁舞考级

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2、“表演型”(娱人)以表演或欣赏为目的，参与者分为演出者及观众。传统表演舞蹈流行表演舞蹈3、生活型生活舞蹈是人们为自己的生活需要而进行的舞蹈活动。生活舞蹈包括有：习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等。（1）习俗舞蹈：又可称为节庆、仪式舞蹈，是我国许多民族在婚配、丧葬、种植、收获及其他一些喜庆节日所举行的各种**性的舞蹈活动。在这些舞蹈活动中，表观了各个民族的风俗习惯、社会风貌、文化传统和民族性格特征。

国标舞，即国际标准舞蹈，简称国标舞。都是一瞬间完成的。全脚滚动主要是腿脚舞步的动作要领。主要在重心移动和转换的时候，腿脚要呈现“滚动”的，要动作呢流畅，要注意肌肉和骨骼的配合。能达到整体形体以及舞姿的优美。步骤阅读3【反身动作】在舞蹈进行的时候，会有反身和侧身的动作，这个时候，还是要牢记，要以胯部的力量，牵引和带动全身，达到重心转换以及舞步移动流畅。【倾斜技巧】在国标舞动作倾斜的时候，上身也是挺直倾斜的，身姿要挺拔，才能使得身姿优美。还是要通过胯部以及腰轴发力，牵引带动全身的动作。步骤阅读END三、【摆动技巧】1国标舞的摆动需要加大动作幅度，以求达到视觉上的摆动感。需要同时运用胯部以及腰部力量，腿和脚要跟上，动作协调一致。注意肢体的协调与配合，形成优美的舞姿。步骤阅读END四、【节奏技巧】1舞蹈的升降要与整体舞蹈相结合，协调起来才会有优美的舞姿。**重要的是要这些技巧和基本功，与音乐和节奏融合在一起，注意节拍快慢，要整体一致，不能断层。旋律的掌握以及对音乐的理解、舞步等方面评定运动员的成绩。

拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。早在16世纪的时候，欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆，到了17至18世纪，来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。舞蹈作为中下层人民的主要娱乐方式，自然也充分体现出了这种文化的融合，而且随着后来欧洲宫廷舞蹈元拉丁舞表演(2张) 素的流入，这些民间舞又有了进一步的规范、衍变和完善。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。蚌埠哪里教成人拉丁舞

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。龙子湖区男孩拉丁舞考级

基本姿势和动作要领的正确把握两脚轻松自然靠拢站好，双脚并立、身体尽量伸直、使头、肩、胯三点成**，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。预备步站立姿态：左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成**。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜45°打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。任一脚向侧跨出一步，支撑重心的另一支脚伸直，并将体重全部移到这只脚上，以使骨盆可往旁边移动，因而感觉上重量放在支撑脚的脚根，其膝矩盖要后锁紧，至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。龙子湖区男孩拉丁舞考级

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