禹会区国际民族舞培训

体育舞蹈也称为国际标准交谊舞。是体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

第二届全国青年运动会首设体育舞蹈项目。比赛共吸引了来自全国26个省市的56支**队、401名运动员参加。 探戈舞舞步流畅平滑，步幅宽大，舞态优雅从容飘逸，似行云流水。禹会区国际民族舞培训

    步骤过于繁琐或者一开始即练习"完成体"显然都是不适当的。前者不仅浪费时间，而且容易造成动作机械、不连贯的毛病;后者会使学生难以正确地完成动作。教学中应避免这两种倾向。教师制定的训练步骤要根据教学对象的年龄、能力、理解力来设计。例如探海转可分三个步骤来教授:第二步做探海碾转练习;第二步涮腰后停在探海舞姿上再接碾转(也可在控制中练习);第三步涮腰探海转"完成体"。又如紫金冠跳在具有中间踢紫金冠能力的基础上可分为两步:步带单起双落辅助动作的双起单落后腿跳(也可称为"空法儿"练习);第二步做带单起双落辅助动作的紫金冠跳。(4)、教授新动作或开技巧"法儿"，教师要认真备课。学生往往是先入为主。一个动作初学时养成的毛病，以后改正极为费力，甚至难以改正。例如:翻身动作容易出现塌腰翘臀的毛病，如果一旦成为习惯，尔后是极难纠正的。每一个新动作初学时是否正确掌握规格与方法，对学生以后能否很好掌握这一动作、继而上升到精美的程度关系极大。教师在教授新动作前一定要熟记动作的规格和要领。(5)、教授新动作和新组合时都是要将节奏及动作记在脑子里。上课时不要当着学生的面不断地翻备课本来进行教学。这样做不仅浪费时间，而且十分影响教学效果。蚌埠商之都有教女孩民族舞的培训班吗具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。

具体介绍拉丁国标舞的话，则是:拉丁分为少儿和成人，学会了伦巴和恰恰套路可考铜牌；学会了伦巴、恰恰和牛仔套路可考银牌；学会了伦巴、恰恰、牛仔和桑巴可考金奖；学会了伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路可考金星一级。接下来的金星二、三级就要用修炼的时间去考了。当然，也有只学会伦巴、恰恰、牛仔、桑巴套路就去考金星一级的，这以个人资质而定。必然的，考级之前你得有扎实的基础。

恰恰(Chacha)恰恰起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节合并图册(2张) 左右。节奏是，two、three、chacha、one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行！

斗牛(Paso doble)斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用斗牛舞代替行军舞。斗牛舞是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。在斗牛竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲，即西班牙所谓的斗牛舞音乐，形成斗牛舞的灵感即来自於这种音乐。同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释；男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则**用以吸引公牛注意的红斗篷。国际标准交谊舞20世纪30年代传入中国，80年代发展较快，先后与日、美、英等国进行交流活动。

   技能目标：通过教学使学生系统地掌握体育舞蹈主要舞种的技法、基本动作和套路组合，掌握一定的表演技能，同时具备一些体育舞蹈的鉴赏能力。（3）情感目标：通过本课程的学习，提升学生的自信心，使学生获得自我认同感和成就感；培养学生健康向上、积极乐观的优良品质，提高学生的人际交往能力；培养学生的运动兴趣、爱好，让学生养成自觉锻炼的习惯。4.学习要求本课程主要讲授体育舞蹈的基本步和组合，目的是使学生扎实地掌握体育舞蹈的一两种舞蹈，便于学生真正的掌握这门技能，可以把体育舞蹈当做一门终身的体育项目去锻炼，受益终生。但要求学生在课上认真学习的同时，在课外也能积极练习，使之更快更好地掌握这门课程，所以希望选课学生认真考虑，以兴趣为首要考虑因素，并参照网络资源，综合考虑再选择课程。希望感兴趣的学生跟随老师一起寻找律动的快乐，一起享受一场场充满音乐、舞蹈、激情、汗水、欢乐的身体和心灵的SPA。民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。蚌埠商之都有教女孩民族舞的培训班吗

内容包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。禹会区国际民族舞培训

    拉丁舞是一种具有极强爆发力和技巧性的体育竞技舞蹈，属于亚运会正式比赛项目，主要包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛等五支舞。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。到了现代，人们将拉丁舞元素融入到健身运动中，在感受拉丁热力的同时强健身体。[1]新闻网页微信知乎图片视频明医英文问问百科更多>>登录帮助首页精彩百科知识图谱城市百科抗战百科高校百科任务任务中心用户蜜蜂团领域小组热词团公益百科积分商城个人中心添加义项同义词收藏分享分享到QQ空间新浪微博人人网拉丁舞编辑词条拉丁舞是一种具有极强爆发力和技巧性的体育竞技舞蹈，属于亚运会正式比赛项目，主要包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛等五支舞。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。到了现代，人们将拉丁舞元素融入到健身运动中。禹会区国际民族舞培训

领航舞蹈俱乐部前身安徽省体育舞蹈王斌拉丁舞培训基地，从事拉丁舞教学二十多年来，为蚌埠及周边地区的少年儿童及成人艺术教育作出贡献，先后培养了众多的拉丁舞专业人才，如：

邵卫天：世界拉丁舞***选手，现北京国标舞学院拉丁舞专职教师。

李格格：北京体育大学体育舞蹈专业研究生。

吴万琦：北京体育大学体育舞蹈本科。

高贾雪：北京舞蹈学院国标舞专业。

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本中心先后被中国体育舞蹈联合会授予体育舞蹈***培训单位、培训基地、指定教学点，创办人王斌老师被安徽省体育局评为**体育先进个人，安徽体育舞蹈协会裁判委员会副主任。